O que evitar enquanto usar o aparelho?


Alimentos que podem danificar o aparelho basicamente são: balas, pirulitos, torresmos, pipocas, nozes, biscoitos duros, amendoim, etc.

Mas no dia a dia da clínica os vilões entre os adolescentes são as balas Halls, biscoitos recheados, e a granola torrada do açaí! Entre os “fitness” barrinha de cereal.

Entre os adultos os churrascos de fim de semana (não picam a carne), o osso da costela e do frango são os vilões.

Como comer isso e não quebrar?

Bom, a granola pode ser substituída por paçoca no açaí. A barra de cereal pode partir com a mão (não morder), esperar um pouco na boca para a saliva umedecer e amolecer e depois sim, pode mastigar. A mesma técnica vale para biscoitos recheados e mais torrados.

A pipoca pode ser a de microondas.  Segure a pipoca, come a parte branca que estourou e o caroço, descarte. Porque o caroço é o que quebra o aparelho.

E para os fãs do churrasco nos fins de semana, pique a carne em pedaços bem pequenos e esqueçam o osso da costela!

Esperamos ter ajudado!